Câu hỏi:
Làm sao để duy trì cân nặng ở mức lý tưởng, đảm bảo sức khỏe?
Đáp án: Chế độ ăn hợp lý, tập thể thao
Thông tin thêm: Người gầy cần xây dựng chế độ ăn hợp lý, giàu năng lượng, điều độ. Đừng quên thể dục thể thao giúp tăng tiêu hóa, hấp thu tốt hơn, giúp người gầy ăn uống ngon miệng hơn, tăng cường cơ bắp, tăng cân khỏe mạnh.
Giải thích: Người gầy cần xây dựng chế độ ăn hợp lý, giàu năng lượng, điều độ. Đừng quên thể dục thể thao giúp tăng tiêu hóa, hấp thu tốt hơn, giúp người gầy ăn uống ngon miệng hơn, tăng cường cơ bắp, tăng cân khỏe mạnh.